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हिमालय, नेपाल में ध्यान देना

हिमालय, नेपाल में ध्यान देना

लोगों ने सहस्राब्दी के लिए आध्यात्मिक सांत्वना के लिए पहाड़ों की ओर देखा है। भजनों का कहना है, "मैं अपनी आंखें पहाड़ियों पर उठाऊंगा," मेरी मदद से कहां से आती है। "नेपालियों के लिए, यह लिंक विशेष रूप से शक्तिशाली है। हिमालय वे हैं जहां हिंदू देवता ध्यान करने और उन्हें भरने के लिए जाते हैं तपस, या आध्यात्मिक "गर्मी", और नेपाल के हिमालयी क्षेत्रों के बौद्ध लोग पवित्र रूप से उच्चतम चोटियों और झीलों में से कई को देखते हैं।

व्यक्तिगत तीर्थयात्रा बनाने के लिए कई ट्रेकर्स नेपाल आते हैं। जब आप हवा से घिरे रंगीन प्रार्थना झंडे से घिरे हुए रिज पर खड़े हो जाते हैं, या एक हिमालयी झील के चमकीले, ग्लेशियल नीले रंग में देखते हैं, या जब फेफड़ों को दर्द करते हैं, तोड़ते हुए होंठ और एक कताई सिर आप शीर्ष के ऊपर आते हैं अभी तक उच्चतम पास, यह महसूस करना कठिन नहीं है कि आपका खुद का आध्यात्मिक स्टोर थोड़ा गर्म नहीं हुआ है। बेशक, आप हमेशा देवताओं का अनुकरण कर सकते हैं: एक उच्च स्थान ढूंढें, हिमालय पर अपनी आंखें ठीक करें, सांस लें और दिमागीपन की तलाश शुरू करें।

आध्यात्मिक अनुशासन के लिए, हिमालयी तलहटी में नेपाल के दिल की भूमि, काठमांडू घाटी में शायद सबसे अमीर संभावनाएं पाई जाती हैं। घाटी को एक जीवित के रूप में वर्णित किया गया है मंडल, या आध्यात्मिक आरेख - मंदिरों, भक्ति स्तूपों और पवित्र गुफाओं और घाटियों द्वारा मैप किए गए इसकी भूगोल। पशुपतिनाथ, जहां काठमांडू के मृत नदी से जलाए जाते हैं, पूरे भारत से तीर्थयात्रियों को आकर्षित करते हैं। कई पश्चिमी यात्री पड़ोसी बौद्ध, जीवंत तिब्बती चौथाई के लिए बनाते हैं, जहां महान सफेद गुंबद पर चित्रित बुद्ध की आंखें बौद्ध मठों के झुंड में दिखाई देती हैं और जहां सुबह और शाम को, बैंगनी हवा सींगों और घंटियों की आवाज़ के साथ गूंजती है, और वफादार के कुरकुरा मंत्र।

गोम्पा (मठ) जैसे बौद्ध के शेड्रब, "व्हाइट मठ" (www.shedrub.org), और पास के कोपन (www.kopan-monastery.com) अंग्रेजी में तिब्बती बौद्ध धर्म पर शिक्षाएं पढ़ते हैं, साथ ही साथ ध्यान पाठ्यक्रम भी पढ़ते हैं। गंभीर हिंदू ध्यान के लिए, ओशो तपोबन वन रिट्रीट सेंटर (www.tapoban.com) और नेपाल विपश्याना सेंटर (www.dhamma.org) आज़माएं।

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