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एक अंतर के साथ छह फिटनेस छुट्टियां

एक अंतर के साथ छह फिटनेस छुट्टियां

फ्रांज जोसेफ ग्लेशियर, न्यूजीलैंड पर हेली-हाइकिंग

हेलीकॉप्टर की थैम्प-थ्वाम्प ध्वनि के बाद ग्लेशियर नीचे आ गया है, मैं एक सुंदर सफेद चुप्पी में खड़ा हूँ। आधे दर्जन अन्य लोगों और एक गाइड के साथ मुझे फ्रांज जोसेफ ग्लेशियर की ऊपरी पहुंच का पता लगाने के लिए अगले कुछ घंटों मिल गए हैं, जो बर्फ की अंधेरे नदियों की एक जोड़ी है जो दक्षिण द्वीप के पश्चिमी किनारे पर लगभग समुद्र स्तर तक पहुंच गई है। दक्षिणी आल्प्स माओरी किंवदंती में ये का Riomata ओ Hinehukatere हैं - "हिमस्खलन लड़की के आँसू"। कहानी यह है कि सुंदर हिनुकेतेरे ने पहाड़ों से इतना प्यार किया कि उसने अपने प्रेमी, तावे को उसके साथ चढ़ने के लिए प्रोत्साहित किया। वह अपनी मृत्यु के लिए गिर गया और हिनुकेतेरे इतने बड़े पैमाने पर रोया कि उसके आँसू ग्लेशियरों का गठन किया।

मार्गदर्शिका जांचती है कि हर किसी ने अपने क्रैम्पन्स को सही ढंग से रखा है, और, स्टैच स्टिक हाथ में है, हम धीरे-धीरे seracs (बर्फ टावर) और crevasses की भूलभुलैया के माध्यम से अपना रास्ता काम बंद कर दिया। यह सिस्टम के लिए एक झटके और शुरुआत में तंत्रिका-विकृति है लेकिन मार्गदर्शिका यह जानती है कि वह क्या कर रहा है, लगातार इस तेजी से चलने वाले ग्लेशियर पर हुए बदलावों का आकलन करता है। रिज बर्फ की गुफाओं की एक श्रृंखला की ओर जाता है, विशेषताओं में आप ग्लेशियर को कम करने पर अनुभव करने की उम्मीद नहीं कर सकते। गहरे नीले और धीरे-धीरे मूर्तिकला, वे आश्चर्यजनक लुभावनी हैं।

फ्रांज जोसेफ ग्लेशियर गाइड (www.franzjosefglacier.com) हेली-हाइकिंग सहित निर्देशित पर्वतारोहियों की एक श्रृंखला प्रदान करता है।

माउंटेन दुनिया की सबसे खतरनाक सड़क, बोलिविया बाइकिंग

बोलीविया के उष्णकटिबंधीय निचले इलाकों के साथ ला पाज़ को जोड़ने वाली सड़क की प्रतिष्ठा अधिकांश यात्रियों को बंद करने के लिए पर्याप्त है। लेकिन डाउनहिल पर्वत बाइक और ऑल-राउंड थ्रिल-प्रेमी के लिए, यह एक अनूठा चुनौती है। दुनिया की सबसे खतरनाक सड़क, इस रास्ते के रूप में बोलचाल के रूप में जाना जाता है, दक्षिण अमेरिका के कुछ नाटकीय दृश्यों के माध्यम से एक आश्चर्यजनक सवारी है, और केवल 64 किमी से अधिक 3500 मीटर की ऊर्ध्वाधर वंश के साथ, यह सबसे लंबे समय तक चलने वाली सवारी में से एक है धरती पर।

समुद्र तल से 4000 मीटर से अधिक की दूरी पर एंडीज के आइसबाउंड चोटियों के बीच शुरू होने से, सड़क ऊपरी अमेज़ॅन बेसिन के आर्द्र घाटियों में बादलों के माध्यम से घूमती है, जो गहरे, संकीर्ण गर्जों के साथ घुमाती है जहां घने बादलों ढलानों की सबसे तेज तक चिपक जाती है। वंश एक गहन, सफेद-नुकीला अनुभव है, इतने सारे पत्थर क्रॉस की दृष्टि से आसान नहीं बनाया गया है जहां बसों और ट्रकों ने सड़क छोड़ी है। सतह इतनी खराब है कि ज्यादातर देशों में इसे सड़क के रूप में भी वर्गीकृत नहीं किया जाएगा।

एक दिन की बाइक यात्रा ला पाज़ में ऑपरेटरों के साथ व्यवस्था करना आसान है; मूल और सर्वोत्तम गुरुत्वाकर्षण असिस्टेड माउंटेन बाइकिंग (www.gravitybolivia.com) है।

आर्कटिक सर्कल, कनाडा भर में ट्रेकिंग

एक लकड़ी में साथ उछाल kamotik, एक स्नोमोबाइल द्वारा खींचा जाने वाला एक पारंपरिक इनुइट स्लेज, आपको गंभीर संदेह हो सकता है क्योंकि आप सोचते हैं कि आगे क्या है: ध्रुवीय भालू, हाइपोथर्मिया, अवशेष और बर्फबारी। आप बाफिन द्वीप पर औयुइटुक राष्ट्रीय उद्यान में आर्कटिक सर्किल मार्कर के रास्ते तक ट्रेकिंग के बारे में अपनी सैनिटी पर सवाल उठा सकते हैं। लेकिन अंत में, आपको एक पल के लिए खेद नहीं होगा।

दस हजार साल के ग्लेशियरों के लिए घर, विशाल ग्रेनाइट पहाड़ों और भयानक बर्फीले परिदृश्य, औयुट्टुक (उच्चारण "आई-यू-हम-ले लिया") पैर पर अन्वेषण करने के लिए एक असाधारण जगह है। अधिकांश आगंतुक गर्मियों के दौरान हजारों सालों तक इनुइट द्वारा उपयोग किए जाने वाले एक गलियारे अक्षयुक पास के माध्यम से 9 7 किमी की यात्रा के लिए आते हैं। मार्गदर्शिका आपको पार्क के दक्षिणी प्रवेश द्वार ओवरलोर्ड वार्डन स्टेशन पर जमे हुए किनारे पर छोड़ देती है। एड्रेनालाईन पंपिंग, आप वेसल नदी घाटी के ग्लेशियर-स्किल्ड इलाके के साथ आर्कटिक सर्कल में 15 किमी की यात्रा शुरू करते हैं।

द्वारा मार्गदर्शित inuksuit, जमीन पर नेविगेट करने के लिए इनुइट द्वारा निर्मित पत्थर के निशान, आप छिद्रित धाराओं के फ़िरोज़ा-नीले बर्फ को एक किलोमीटर ऊंचे और प्रत्येक आकार और आकार के पत्थरों के आधार पर कल्पना करते हैं। शुरू करने के लगभग पांच घंटे बाद, आप एक बजरी बिस्तर के ऊपर दूरी में पवित्र अंगूर की पहली झलक पकड़ लेंगे: अकेला Inukshuk अंग्रेजी, फ्रेंच और इनुकातिट में लिखे गए शब्द "आर्कटिक सर्किल" के साथ एक सरल संकेत है।

आप www.pc.gc.ca पर Auyuittuq राष्ट्रीय उद्यान पर अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। सभी आगंतुकों को पार्क कनाडा के साथ पंजीकरण करना होगा।

बर्फ चलना: पेरिसो मोरेनो ग्लेशियर, अर्जेंटीना

ग्रह के सबसे बड़े ताजे पानी के भंडार में से एक द्वारा फेड - दक्षिणी पेटागोनियन आइसकैप - पेरिटो मोरेनो ग्लेशियर दुनिया का सबसे बड़ा बर्फ-घन डिस्पेंसर है। यह एक विशाल जमे हुए ब्लू लेडी की तरह दिखता है, सदी के संपीड़न के कारण धन्यवाद, जिसने गहरे बर्फ को गहरी छाया बना दिया है कुराकाओ, जिनके नीलमणि नसों को झुकाव फिशर के माध्यम से tantalizingly glimpsed किया जा सकता है। दुनिया में कुछ बढ़ते ग्लेशियरों में से एक, यह हिलता है, लेकिन अच्छी तरह से, हिमनद गति पर। यह शोर, भी, स्क्केकिंग और चमकता है और स्पोरैडिक रूप से विस्फोट कर रहा है, क्योंकि हर कुछ मिनटों में एक अलमारी के आकार का झील झील के ठंडा पानी में घूमता है और बर्फबारी के रूप में दूर हो जाता है।

इस बर्फीले जानवर को जानने का एक शानदार तरीका यह है कि इस पर चलने के लिए जाएं। ग्लेशियर पर खड़े होकर, आप प्रत्येक छोटे शिखर, हर दरार और crevice देख सकते हैं। बर्फ फिसलन हो सकता है, लेकिन जब तक आप समझदार जूते पहनते हैं और ग्लेशियर-ट्रेक्स की पेशकश करने वाली सभी टूर कंपनियों द्वारा जारी क्रैम्पन पर स्नैप करते हैं, तब तक यह खतरनाक नहीं होता है।और जब आप काफी दूर चले गए हैं, तो आपको यह जानकर प्रसन्नता हो जाएगी कि ज्यादातर ट्रेक चट्टानों पर व्हिस्की के झुंड के साथ खत्म हो जाते हैं, जो बर्फ-क्यूब्स के साथ ग्लेशियर से निकलते हैं।

ग्लेशियर का निकटतम शहर एल कैलाफेट है; आधिकारिक वेबसाइट www.elcalafate.gov.ar एक उपयोगी संसाधन है।

बर्फ टोपी, ग्रीनलैंड पर चलना

अब अपने सिर को इस दौर में प्राप्त करें: ग्रीनलैंड बर्फ टोपी (जिसे अंतर्देशीय बर्फ भी कहा जाता है) 2400 किमी लंबा है - इसका कहना है कि यह ग्रीनलैंड के पूर्वी तट से लंदन तक यात्रा की लंबाई है। इसमें 2.85 मिलियन घन किमी बर्फ (आपके और मेरे लिए एक अरब से अधिक ओलंपिक स्विमिंग पूल) शामिल हैं; अगर दुनिया के तटीय शहरों में से अधिकांश पिघलने के लिए पानी के नीचे गायब हो जाएंगे, और कई द्वीप राष्ट्रों को मिटा दिया जाएगा। इसमें फ्रांस के आकार से तीन गुना अधिक भूमि क्षेत्र शामिल है; और बर्फ की सबसे पुरानी बिट्स 250,000 साल पुरानी हैं।

सुपर-हार्डी एक तरफ से दूसरे तरफ स्की की तरह है, लेकिन हममें से बाकी के लिए, बर्फ पर एक साधारण गर्मी घूमती है, क्योंकि बर्फ टोपी आश्चर्यजनक रूप से सुलभ होती है। इसका किनारा कंग्लरसुआक में ग्रीनलैंड के अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डे से केवल 25 किमी दूर है। और वहां एक सड़क है जो वहां जाती है।

आप स्क्वाट इमारतों के झुंड को छोड़ देते हैं जो कन्जरलुसुआक बनाता है और शानदार रोलिंग टुंड्रा के माध्यम से बाहर निकलता है। कस्तूरी बैल के छोटे समूह, उनके stooped मुद्रा और अजीब प्यारा उल्टा सींग के साथ, एक छोटी दूरी दूर खड़े हो जाओ और घूरना; कभी-कभी एक रेनडियर चरागाह, या एक आर्कटिक लोमड़ी छोटे किराया की तलाश में बाहर निकलता है। फिर, सड़क में एक मोड़ घूमते हुए, आप इसे देखते हैं: दूरी में नीली-सफेद बर्फ की चट्टान कभी ऊपर की तरफ बढ़ती है। करीब आरेखण, आप इसकी सर्पिल चोटियों और डाइविंग crevasses, और सतह की धुंधला ग्रे के streaks समझते हैं। और फिर आप वहां हैं, बर्फ के इस ऊबड़, जमे हुए द्रव्यमान से बाहर निकलते हैं।

एयर ग्रीनलैंड गर्मियों में कोपेनहेगन से केंजरलुसुआक तक सप्ताह में छह दिन उड़ता है। कंगरलसुआक से, आप अल्बेट्रोस ट्रैवल ग्रीनलैंड (www.albatros-travel.dk) के साथ बर्फ टोपी में निर्देशित दौरे ले सकते हैं। अधिक जानकारी के लिए www.greenland.com पर जाएं।

गंगा, भारत के स्रोत के लिए ट्रेकिंग

सभी भारत की पवित्र नदियों में से, गंगा - या "गंगा" जैसा कि संस्कृत में जाना जाता है - हिंदुओं को सबसे पवित्र माना जाता है। और इसके सभी पवित्र स्थलों के साथ, सबसे पवित्र स्थान गढ़वाल हिमालय में उच्च स्थान है, जहां इसका पानी पहले दिन की रोशनी देखता है।

आपको बहुत आध्यात्मिक योग्यता लाने के अलावा (गंगा पानी की केवल हवा से उत्पन्न बूंद को पाप के सौ जीवनकाल के शरीर को शुद्ध करने के लिए माना जाता है), नदी के स्रोत की तीर्थयात्रा दुनिया के सबसे ऊंचे पहाड़ के दिल में सबसे तेज़ संभव मार्ग प्रदान करती है रेंज। रोडोडेंड्रॉन और देवदार देवदार जंगलों के माध्यम से घूमते हुए, एक पक्की सड़क 3200 मीटर की ऊंचाई पर भारतीय मैदानों से गंगोत्री तक लगभग सभी तरह से चलती है।

यहां से, आपको तीर्थयात्रियों और राख-स्मारक साधुओं के घबराहट जुलूस में शामिल होना है क्योंकि वे अंतिम 20 किमी पैर को कवर करते हैं: ग्रे धूल और डरावनी चंद्रमा पर एक लंबा दिन चलना। प्रसाद और आपूर्ति के बोरे के साथ लादेन, नदी के 108 सम्मानित खिताबों का जप करते हुए वे कहते हैं: "अचूक", ​​"अंधेरे और अज्ञान के बीच एक सूर्य" या "गाय जो बहुत दूध देता है"। और एक बार, आसपास के पृथ्वी की महिमा अभी भी अपनी पौराणिक कथाओं तक रहता है।

घाटी के तल पर उछाल पार करने के बाद, गंगोत्री ग्लेशियर की पूरी महिमा अचानक प्रकट हुई, बर्फ की चोटियों की एक आकाशगंगा तक चली गई। एक 400 मीटर ऊर्ध्वाधर दीवार, भूरा-नीला और पत्थरों से घिरा हुआ, बर्फ के फूलों का अद्भुत स्नैउट बनाता है - "गाय का मुंह" गौ मुख। साधु के समुदाय के लिए जो साल भर इस ठंडे स्थान पर अर्ध-नग्न रहते हैं, समुद्र तल से लगभग 4000 मीटर ऊपर, कहीं भी पृथ्वी पर अधिक उत्थान नहीं होता है। सुबह यहां आओ, और आप उन्हें ग्लेशियर के पैर से उबाऊ बर्फीले पानी में गिरने, उन्हें अपने लंबे ड्रेडलॉक्स से बाहर निकालने और योग के ध्यान या अभ्यास करने के लिए नदी बैंक के क्षीण चट्टानों पर बसने के बारे में देखेंगे। यहां तक ​​कि शानदार पर्वत पृष्ठभूमि के बिना भी स्रोत पृथ्वी पर सबसे मोहक स्थानों में से एक होगा। लेकिन क्रिस्टल-स्पष्ट पर्वत प्रकाश के साथ, चट्टानों और बर्फ के विशाल एम्फीथिएटर सभी तरफ बढ़ रहे हैं, वातावरण पारस्परिक से कम नहीं है।

गंगोत्री मई से अक्टूबर तक पहुंच योग्य है। अधिकांश आगंतुक राज्य संचालित पर्यटक बंगला (कोई फोन नहीं) के छात्रावास में रहते हैं,भोजबासा में, ग्लेशियर से 5 किमी दूर।


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