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सड़क पर झगड़े से निपटना

सड़क पर झगड़े से निपटना


यह चींटी का एक अतिथि पोस्ट है, जिसमें से एक आधा हिस्सा है सकारात्मक विश्व यात्रा।

एलिस और मैं लड़ता हूँ। बहुत।

यह आमतौर पर छोटी चीजों के बारे में है जो वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता है, लेकिन इस पल की गर्मी में, कभी-कभी यहां तक ​​कि सबसे छोटे मुद्दों को अनुपात से बाहर उड़ा दिया जाता है।

यह बेवकूफ सामान है, जैसे हमें आगे जाना चाहिए या हमें क्या देखना चाहिए। हम भी भोजन के बारे में बहस करते हैं। एलिस हमेशा भूख लगी है और पूरे दिन खाने की जरूरत है, जबकि मैं पूरे दिन एक बड़े भोजन पर रह सकता हूं। और हमारी फिल्मिंग अक्सर असहमति का कारण बनती है; हम हमेशा एक ही "दृष्टि" साझा नहीं करते हैं।

दिन में 24 घंटे खर्च करते हैं, सप्ताह में सात दिन किसी के साथ किसी बिंदु या दूसरे पर अपना टोल लेने के लिए बाध्य होता है। यह आम है। सभी ईमानदारी से, अगर हम अपने रिश्ते के बारे में अधिक चिंतित होंगे नहीं था एक साथ इतना समय बिताने के बाद लड़ाई।

हमारे झगड़े आम तौर पर यात्रा के दिनों में होते हैं, जब हम में से कोई भी थक गया है, भूख लगी है (ज्यादातर एलिस!), या दिन के साथ तंग आ गया है। बसों, ट्रेनों या विमानों पर 18-24 घंटों की यात्रा करना किसी के भी मुश्किल से बाहर लाता है। स्नैपिंग कुछ तुच्छ (जैसे टैक्सी पकड़ने की तरह) से शुरू होती है, और इससे पहले कि आप इसे जानते हों, हम इस बारे में लड़ रहे हैं कि एलिस कभी कैसे सुनता है या मैं उसकी भावनाओं को कैसे समझता हूं।

एक क्लासिक लड़ाई जिसने हमें जैरी स्प्रिंगर पर एक जगह अर्जित करनी चाहिए, जब हम नेपाल में काठमांडू से चितवन तक यात्रा कर रहे थे। चितवन नेपाल की राजधानी से केवल 150 किमी दूर है, लेकिन सड़क की स्थिति वास्तव में खराब है, इसलिए हम लगभग आठ घंटे तक एक टुकड़े टुकड़े वाले मिनीबस पर थे।

जैसे ही हम बस से निकल गए, एलिस ने शिकायत शुरू कर दी कि उसे कैसे गले की गर्दन थी और उसे सोने और स्नान की जरूरत थी। मैं, दूसरी तरफ, बहुत अच्छा महसूस कर रहा था। गति बीमारी की गोलियाँ मैंने यात्रा के दौरान मुझे खटखटाया था, और मैं बस पर कुछ नींद लेना चाहता था।

वह तब हुआ जब घबराहट शुरू हुई।

हमने एक दूसरे को हमारे गेस्टहाउस तक पहुंचने का सबसे अच्छा तरीका, किस गेस्टहाउस में रहने के लिए जा रहे थे, और हम कितने समय तक वहां रहेंगे। जब तक हमें रहने के लिए कोई जगह नहीं मिल जाती तब तक हम पूरे समय तक चकित हुए। जैसे ही हम हमारे कमरे में थे, चीजें बदतर हो गईं। अंततः लड़ाई तब तक बढ़ी जब तक मैं पैदल चलने के लिए नहीं गया और एलिस की नींद आ गई।

जब मैं अपने पैदल चलने से वापस आया, तो लड़ाई फिर से शुरू हुई। इस बार यह इस बारे में था कि मैंने सही जगह पर अपने टूथब्रश या संपर्क लेंस समाधान को कभी नहीं रखा और कैसे एलिस कभी याद नहीं रख सकता कि वह अपनी बैकपैक में कहां रखती है।

लड़ाई कई और मिनटों तक जारी रही, और हमने मूल विषय से पूरी तरह से संबंधित मुद्दों पर विचार करना शुरू कर दिया। वैसे भी एक लड़ाई हमेशा विषय पर क्यों रहती है? आप हमेशा अप्रासंगिक मुद्दों के बारे में लड़ते हैं। आप उन चीजों को कहते हैं जिन्हें आप बाद में पछतावा करेंगे और वास्तव में पहले स्थान पर भी इसका मतलब नहीं है।

एलिस की आंखों में आँसू के साथ और मैं पूरी बहस से थक गया, हमें एक विकल्प बनाना पड़ा: या तो लड़ना जारी रखना या हमारी इंद्रियों पर आना।

मैंने एलिस को बताया कि हमें दोनों को शांत होने की आवश्यकता है और देखें कि हम किस बारे में लड़ रहे थे। तर्क की जड़ क्या थी? एक बेवकूफ बस सवारी के अलावा कुछ भी नहीं।

मुझे लगता है कि एलिस को उतना ही राहत मिली क्योंकि मैं लड़ाई समाप्त करना था, और हम उन तरीकों के बारे में बात करना समाप्त कर दिया जो हम इन संघर्षों को हल कर सकते हैं और उन्हें भविष्य में होने से रोक सकते हैं।

संघर्ष कैसे हल करें
सड़क पर लड़ने की बात यह है कि तर्क घर पर आपके झगड़े की तुलना में एक अलग रूप पर लेते हैं। घर पर, आपके दिमाग को तर्क से दूर रखने के लिए दोस्तों और काम जैसे विचलन होते हैं। यात्रा करते समय, कोई बच नहीं है। आपको इस बारे में बात करनी है कि आप कैसा महसूस करते हैं या आपको परेशान करते हैं और एक संकल्प में आते हैं।

हमारे लिए वास्तव में क्या काम करता है हमारे पास "शब्द" है। एक शब्द जिसका आप दोनों उपयोग कर सकते हैं यदि आपको लगता है कि दूसरा व्यक्ति इसके लिए लड़ाई लड़ रहा है। आपको दोनों को यह समझौता करना है। जब भी आप अपने साथी को बंद करना चाहते हैं तो आप शब्द का दुरुपयोग नहीं कर सकते और कह सकते हैं। यह आप दोनों के लिए काम करना है।

इस दृष्टिकोण ने वास्तव में हमें बचा लिया है और बहुत से झगड़े शुरू करने से रोका है। मिसाल के तौर पर, अगर एलिस शिकायत कर रही है कि हम कब तक चल रहे हैं या वह कितनी भूख लगी है, तो यह मेरे तंत्रिकाओं पर पड़ती है। मैं उसे वापस टिप्पणी करूंगा जो थोड़ा गरम हो सकता है, और एलिस बस शब्द का उपयोग करेगा। यह मुझे सीधे लाइन में वापस खींचता है। भले ही यह एक छोटे से शब्द पर इतनी जल्दी कार्य करने के लिए मूर्खतापूर्ण लग सकता है, यह वास्तव में परिस्थितियों को नियंत्रण से बाहर होने से रोकने में हमारी सहायता करता है। मुझे एहसास है कि मैं जो कह रहा हूं वह अनावश्यक है। समस्या सुलझ गयी। लड़ने से बचें। खुशी के दिन।

ईमानदारी एक रिश्ते का एक और महत्वपूर्ण हिस्सा है जो विवादों को हल करने में मदद कर सकता है। एक तर्क के दौरान आप कितना महसूस करते हैं, यह व्यक्त करने से डरते नहीं हैं। आपको एक-दूसरे के दृष्टिकोण को सुनने और दिल की आलोचना और सलाह दोनों लेने में सक्षम होना चाहिए।

तर्क बीमारी से अलग नहीं हैं, और रोकथाम हमेशा इलाज से बेहतर होता है।

सड़क पर 16 महीने के बाद, हम, एक जोड़े के रूप में, बड़े तर्कों से बचने के लिए बहुत अधिक पता लगाया है। हम अभी भी बहुत परेशान हैं, लेकिन नेपाल में लड़ाई के रूप में यह कभी भी गंभीर नहीं है। अब हम इस बात से अवगत हैं कि एक-दूसरे को क्या सेट कर सकते हैं और हमेशा नियंत्रण से आगे बढ़ने से पहले उन कार्यों को कम करने का प्रयास करें।

यात्रा हमें तनावपूर्ण परिस्थितियों में एक साथ काम करने और समस्याओं को हल करने देती है, लेकिन यह हमें तर्कों को रोकने के तरीके सीखने की अनुमति भी देती है।उत्तरार्द्ध दूर तक एक जोड़े के रूप में यात्रा करने के बारे में सबसे चुनौतीपूर्ण बात है, लेकिन मुझे लगता है कि हम धीरे-धीरे इसे महारत हासिल कर रहे हैं।

एंथनी गतिशील जोड़ी का एक आधा है सकारात्मक विश्व यात्रा। वह और एलिस दोनों अपने अनुभवों और विचारों के बारे में लिखेंगे कि लंबी अवधि की यात्रा एक जोड़े के समान है। आप अपने अधिक यात्रा अपडेट के लिए फेसबुक पर भी उनका अनुसरण कर सकते हैं।

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